Ein anhaltend und unzureichend therapierter Bluthochdruck zählt zu den Hauptrisikofaktoren für die Entstehung von weiteren Herz-Kreislauf-Erkrankungen für 84.600 Betroffene in Bochum.
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Eine aktuelle Auswertung der AOK NordWest zeigt besorgniserregende Zahlen zur Herzgesundheit im Revier. Ein digitaler Gesundheitshelfer soll Betroffenen nun neue Wege aus der Krise weisen.
Viele Menschen in Bochum leiden an Bluthochdruck. Das geht aus einer aktuellen Auswertung der AOK NordWest hervor. Danach waren im Jahr 2024 insgesamt 84.600 Menschen ab 20 Jahren an der sogenannten Hypertonie erkrankt. Die hohe Betroffenheit zeigt sich auch bei der Verordnung von Arzneimitteln. Für alle gesetzlich Krankenversicherten in Westfalen-Lippe verordneten die niedergelassenen Ärztinnen und Ärzte im Jahr 2024 insgesamt 16,5 Millionen Packungen blutdrucksenkender Mittel.
Erschreckende Gesundheitsdaten der AOK NordWest für die Stadt Bochum
Insgesamt zahlten die gesetzlichen Krankenkassen dafür über 339 Millionen Euro. Damit entfielen 21,7 Prozent aller Verordnungen im Fertigarzneimittelmarkt auf Blutdrucksenker. „Ein unbehandelter oder unzureichend kontrollierter Bluthochdruck bleibt einer der größten Risikofaktoren für Herzinfarkt und Schlaganfall – gleichzeitig lässt er sich heute dank moderner Therapien sehr gut behandeln. Medikamente, die den Blutdruck senken, sind unverändert die am meisten verordneten Arzneimittel in Westfalen-Lippe“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Kreisweit lag der Anteil der Bluthochdruck-Erkrankten ab 20 Jahren an der Gesamtbevölkerung 2024 in Bochum bei 28,5 Prozent.
Das heißt, bei mehr als jedem Vierten wurde ein zu hoher Blutdruck diagnostiziert. „Angesichts der hohen Prävalenz und der schweren möglichen Folgen der Erkrankung ist es wichtig, Bluthochdruck immer ernst zu nehmen“, so Kock. Denn Bluthochdruck kann unbehandelt schwere Folgeerkrankungen nach sich ziehen. Dazu zählen unter anderem Schlaganfälle, Herzinfarkte, Koronare Herzerkrankungen und Durchblutungsstörungen der Netzhaut am Auge, die sogar zur Erblindung führen können. Darüber hinaus gilt Bluthochdruck als Risikofaktor für Demenz.
Gefährliche Folgeerkrankungen durch Hypertonie im Ruhrgebiet vermeiden
Dabei ist ein zu hoher Blutdruck mit einer medikamentösen Therapie gut behandelbar. „Voraussetzung ist, dass die Blutdruckwerte bekannt sind. Das ist häufig nicht der Fall. Allerdings haben nur diagnostizierte Patientinnen und Patienten auch die Chance, eine ärztliche Therapie zur Blutdrucksenkung und damit zur Vermeidung der Hypertoniefolgen zu erhalten“, so Kock. Bei der Einnahme ist wichtig, die Medikamente regelmäßig einzunehmen und auf keinen Fall ohne ärztliche Rücksprache abzusetzen. Neben der regelmäßigen Medikamenteneinnahme lässt sich ein zu hoher Blutdruck durch einen gesunden und möglichst stressfreien Lebensstil günstig beeinflussen.
Hierzu tragen eine abwechslungsreiche und salzarme Ernährung, regelmäßige Bewegung, wenig Alkohol, eine deutliche Reduzierung von Übergewicht und der Verzicht auf Nikotin bei. Manchmal lässt sich die Erkrankung dadurch sogar komplett vermeiden. Um Patientinnen und Patienten im Alltag dabei zu unterstützen, ihre Blutdruckwerte nachhaltig durch einen gesünderen Lebensstil zu senken, wurde der Online-Coach Bluthochdruck entwickelt und jetzt aktualisiert. Das digitale Programm steht Hypertonie-Betroffenen kostenfrei zur Verfügung.
Kostenfreier Online-Coach bietet digitale Hilfe für Bochumer Patienten
Neben Informationen zu Ursachen und möglichen Folgen von Bluthochdruck, die korrekte Blutdruckmessung und -dokumentation sowie über Risikofaktoren haben Nutzerinnen und Nutzer Zugriff auf Anleitungen aus den Bereichen Entspannung, Stress-Management, Motivation, Bewegung und gesunde Ernährung. Neu hinzugekommen sind außerdem weitere Tagebuch-Funktionen, in denen das Bewegungs- und Ernährungsverhalten sowie die Medikation dokumentiert werden können. Ebenfalls neu integriert wurden eine Mediathek mit allen Videos des Coaches auf einer Seite sowie ein digitales 4-Wochen-Programm zur Yoga-Atmung. Das Angebot ist im Internet unter www.aok.de/online-coach-bluthochdruck abrufbar.
