Zum Welt-Diabetestag am 14. November rückt die AOK ihren „Online-Coach Diabetes“ ins Zentrum. Das digitale Angebot hilft Betroffenen, den Alltag mit Typ-2-Diabetes besser zu bewältigen. In Bochum betrifft das laut AOK rund 35.300 Menschen. Der Online-Coach soll ihnen helfen, die Krankheit zu verstehen und gesunde Gewohnheiten in ihr Leben zu integrieren.
Diabetes Typ 2 entwickelt sich oft langsam und bleibt meist lange unbemerkt. Die ersten Anzeichen sind oft unspezifisch. Typischerweise fällt die Erkrankung erst bei Routineuntersuchungen auf. Die Diagnose wirft viele Fragen auf, besonders zur Lebensführung. Der AOK Online-Coach bietet hier Unterstützung: Er richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte und kann jederzeit kostenfrei genutzt werden. Ziel sei es, so AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock, die Menschen zu einem gesunden Lebensstil zu motivieren.
Typ-2-Diabetes gilt als Folge ungesunder Lebensgewohnheiten. Neben Alter und genetischer Veranlagung zählen Übergewicht, Bewegungsmangel, Stress und ungesunde Ernährung zu den Risikofaktoren. Ein aktiver Lebensstil kann laut Experten dazu beitragen, mehr als die Hälfte der Diabetes-Fälle zu vermeiden. Der Online-Coach Diabetes der AOK informiert über die Entstehung und das Fortschreiten der Erkrankung sowie über die Risiken möglicher Folgeerkrankungen. Mit Videos und Animationen gibt der Coach praktische Tipps für eine gesündere Ernährung und regelmäßige Bewegung.
Ein interdisziplinäres Team aus Diabetologen, Psychologen und Sportwissenschaftlern hat die Inhalte des Programms entwickelt. Der Online-Coach ergänzt damit das strukturierte Behandlungsprogramm „AOK-Curaplan Diabetes Typ 2“, das die Kasse im Rahmen des Disease-Managements anbietet.
Für weitere Informationen zum „Online-Coach Diabetes“ bietet die AOK Details unter www.aok.de/online-coach-diabetes an.
